また-1キロ減っていました。あまり食べないようにしています。
慣れてきたせいか？爆食いがなくなりました。内臓脂肪がたくさん溜まっているので
お腹周りが減ったらいいなと思います。
そのためにももっと体重を一旦減らさなければいけないなと思います。