停滞期に入りました。
体重が減りません。
なるべくバランスよく食べながら、食べすぎてしまわないようにしています。
後、甘いものを食べないようにしています。
それでも時々、レモンティーとか飲みたくなって
ストレスをためないように
痩せていきたいです。