目指せ20代の自分。

ダイエットで20代のころの体重を目指すブログです。

お昼はおにぎり2個

会社にもっていくご飯、おにぎり2個とサラダにしています。
食べ過ぎると眠くなるので、ちょうどいい。
座りっぱなしなので、運動不足が気になります。

今日はウォーキングしようと思います。