運動不足で、なかなか痩せないのではと思う。
このところずっと運動していない。
寒くなって歩くのもやめてしまった。
こんな時こそ歩かなくては
家でラジオ体操もいいかもと思う。
けっこう体にいいそうだ。
You Tubeで動画はみられるだろう。
街角で鏡越しに体を見ると
体が大きい。
なんか丸っこい
背が低いから、シュッとなりようもないのだが
とりあえず痩せてきれいになろうと思う。