体重増加と甘いもの見直し

最近2キロ戻ってからなかなか落ちない体重。 また甘いものを見直しして一から痩せようと思います。 次はもう１つ下のサイズの洋服も着れるようになるために。 我慢するのが痩せる一番のコツなのですが なかなか続かないのが悔しい所。 自分に甘くならないで頑張っていこうと思います。

体重変化と間食

この頃、間食を再開させています。 つい気持ちが緩みがちになって。 気を引き締めるためになるべく洋服を見て歩いたり 美容に気を付けているのですが フッと気を許すと甘いものが食べたくなってしまいます。 お菓子を買うのをやめようかとも思います。 ジューズを飲んでるのも原因だと思います。 なるべくお茶を飲... 続きをみる

久しぶりのブログ更新、体重の変化、洋服の変化

久しぶりのブログ更新です。体重は１キロリバウンドしました。 頑張らなくちゃ！ 洋服が、憧れのブランドが入るようになって 気が緩んでいます。まえから欲しかったサマンサモスモス。 もう悩みません。 大きめの作りの物だけですが入ります。 娘とシェアできるようになりました。 そうなると人間は不思議で、 着... 続きをみる