目指せ20代の自分。

ダイエットで20代のころの体重を目指すブログです。

昼も白湯ダイエット

仕事中、清涼飲料水をやめて白湯を飲むことにしました。
体がポカポカ温まって、慣れるとお茶のように利尿作用が無くていいです。
今は停滞期