ムラゴン ホーム
この頃、間食を再開させています。
つい気持ちが緩みがちになって。
気を引き締めるためになるべく洋服を見て歩いたり
美容に気を付けているのですが
フッと気を許すと甘いものが食べたくなってしまいます。
お菓子を買うのをやめようかとも思います。
ジューズを飲んでるのも原因だと思います。
なるべくお茶を飲むようにしようと思います。
久しぶりのブログ更新です。体重は１キロリバウンドしました。
頑張らなくちゃ！
洋服が、憧れのブランドが入るようになって
気が緩んでいます。まえから欲しかったサマンサモスモス。
もう悩みません。
大きめの作りの物だけですが入ります。
娘とシェアできるようになりました。
そうなると人間は不思議で、
着たい服が次から次へと出てきます。
しかし節約しないといけないので
本当に欲しいものを見極めて買おうと思いました。
停滞期に入りました。頑張ろうと思います。
仕事で動かないことが多くなって
少しそれにしては食べすぎだと思います。
もうちょっと頑張ろうと思います。
運動が出来なくなって、食事療法中心で行くことを決めたので
ゆったり構えようと思います。
またまたマイナス１１キロまで痩せさせました。
また一からスタートです。
今度は５キロ痩せるのを目標にします。
あまり食べないようにしたいと思います。
仕事の休憩中も白湯かお茶を飲んでいます。
ダイエット、少し休んだら体重がもとに。。。
気を緩めてられません。
頑張らなくては
ストイックにやらなくてはいけないようです。
これから年末まで頑張ります。